Hari ini, Rabu tanggal 9 September 2020 bertepatan dengan jatuhnya Hari Olahraga Nasional atau Haornas yang kali ini berlangsung di tengah pandemi Covid-19. Hal ini, tentunya menjadi kekhawatiran dari berbagai pihak, karena ruang terbuka untuk berolahraga akan menjadi semakin sempit dan sulit didatangi.
Namun, seharusnya hal itu tidak menjadi halangan untuk dapat selalu berolahraga dan tetap menjaga kesehatan. Ka Program Studi Pendidikan Jasmani Universitas Muhammadiyah Kotabumi, Pasha Erik Juntara, S.Or., M.Or. mengingatkan bahwa di tengah pandemi pun, seharusnya olahraga dapat tetap dijadikan sebagai sebuah kebiasaan sehingga kesehatan akan selalu terjaga dan tubuh terus bugar.
“Kalau di tengah pandemi kita harus tetap rutin berolahraga dengan tetap memperhatikan protokol kesehatan.” Ucap Pasha.
Selain rutin berolahraga, Pasha juga menambahkan agar tidak merokok. “Olahraga harus menjadi budaya dan tentunya tidak merokok.” tutup Pasha.